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¿Ser pronador o supinador es algo malo?

No necesariamente.

No es una enfermedad, es simplemente tu forma natural de pisar.
Lo que puede ser problemático es una pronación o supinación excesivas, sobre todo si corres mucho o tienes molestias.
En muchos casos se corrige o compensa con:
- Zapatillas adecuadas.
- Plantillas personalizadas.
- Fortalecimiento y ejercicios específicos.

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